Entrar na água em bodyboard

Antes de entrar na água, é importante prender bem o leash ao braço, calçar as barbatanas e prender os leash das barbatanas, para evitar de as perder em caso de "turbilhão"


Avance para a água até meio das coxas depois deite-se sobre a prancha de barriga para baixo e nade


Dentro de água com as barbatanas nos pés, é muito mais fácil andar para trás do que para a frente
 

 

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Validação
HAUT DE PAGE